Benefit Of Amla: बेशक आंवला खाने में ज्यादा स्वादिष्ट नहीं होता है लेकिन आंवला खाने के हजारों फायदे हैं। आंवले में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है जो हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। अगर कोई व्यक्ति रोजाना आंवला (Benefit Of Amla) का सेवन करता है तो उसे दिल की बीमारियों … Read more
Carrot Juice Benefits: शरीर को स्वस्थ बनाने के लिए लोग कई तरह की सब्जियों और फलों का सेवन करते हैं। और सर्दियों के मौसम में तो कई तरह की सब्जियां और फल मिलती हैं जो हमारे सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती हैं। सर्दियों में खासकर रंग -बिरंगी गाजर लोगों को अपनी तरफ आकर्षित करती … Read more
Ultra Processed Food Cause Cancer: आज के वक्त में सभी को फास्ट फूड खाना बेहद पसंद है। खासकर बात करें बच्चों की तो उनका तो मनपसंद खाना ही फास्ट फूड होता है। ज्यादातर लोग जानते हैं कि फास्ट फूड खाने से हमारे शरीर को नुकसान पहुंच सकता है। लेकिन उसके बावजूद भी वह लोग फास्ट … Read more
Eye Care Tips: आजकल कि बिजी लाइफस्टाइल के कारण लोगों की दिनचर्या बिल्कुल बदल गई है। जिसकी वजह से बहुत से शारीरिक परेशानी भी पैदा हो रहे हैं। जैसे कि मोटापा, सांस लेने में दिक्कत और आदि जैसे परेशानी लोगों को हो रही है। इनमें से एक है आंख की परेशानी। जैसे कि आप जानते … Read more
Benefits Of Banana In Winters: केला एक ऐसा फल है जिसे ज्यादातर लोग अपनी भूख मिटाने के लिए खाते हैं। वैसे तो कोई भी फल खाने से हमारे शरीर को फायदे मिलते हैं। और केले के साथ भी ऐसा ही है। लेकिन ज्यादातर लोग सर्दियों में केले का सेवन करने से मना करते हैं । … Read more
Almond Benefits: सर्दियां आ चुकी है और सर्दियों के मौसम में ज्यादातर लोगों को जुकाम और खांसी की समस्या होती है। और यदि आपके साथ भी ऐसा ही कुछ होता है तो आप सर्दियों के मौसम में एक मुट्ठी बदाम रोजाना खाकर अपने स्वास्थ्य को अच्छा बना सकते हैं। जी हां अगर आप सर्दियों के … Read more
Sanitary Pad Cause Cancer: भारत समेत दुनिया के अन्य देशों में ज्यादातर लड़कियां किशोरावस्था में आने के बाद सैनिटरी पैड (Sanitary Pad Cause Cancer) का इस्तेमाल करती है। क्योंकि लोगों का मानना है कि कपड़े की जगह सैनिटरी पैड का इस्तेमाल करने से लड़कियां गंभीर बीमारियों से बच सकती हैं। लेकिन बता दें कि हाल … Read more
Black Coffee Benefits: भारत जैसे देश में ज्यादातर लोगों को चाय पीना बेहद पसंद है। यहां तक कि ज्यादातर लोगों की सुबह की शुरुआत चाय के कप से ही होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा चाय पीने से हमारे शरीर को नुकसान पहुंच सकता है। इसलिए हमें चाय का सेवन जितना हो … Read more
Benefit Of Dry Ginger: अक्सर लोगों को खराब दिनचर्या और गलत खानपान की वजह से पेट से संबंधित परेशानियां हो जाते हैं। और कई बार तो इससे कई अन्य बड़ी बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। फाइबर की कमी होने के कारण लोगों को कब्ज और पेट से संबंधित बीमारियों का सामना करना पड़ता … Read more
Diabetes Diet: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसका ज्यादातर लोग शिकार है। डायबिटीज होने के बहुत से कारण है। डायबिटीज के मरीजों को इस बीमारी के कारण बहुत से परहेज करने पड़ते हैं। जिसके कारण उन्हें खानपान में स्वाद की कमी की शिकायत होती है। डायबिटीज के मरीजों को ब्लड शुगर कंट्रोल में रखने के … Read more